Desafios

Bem as meninas do Desafios Light andam desaparecidas:)

Entretanto participo também no Desafio Menos 10%, e estas sim são muito participativas sempre muitos posts novos e cheios de dicas para atingirmos os nossos objectivos. Já coloquei o selo;)

62,9

Bem estes últimos dias não foram muito proveitosos. O Mr. Red apareceu e nestes dias não dá vontade nenhuma de contrariar as nossas vontades, mas mesmo assim lá se foram 100grs. Espero que entretanto entre de novo na linha e volte ao ritmo anterior.

Tive um comentário no último post de uma menina preocupada com a minha saúde, pois pensa que estou a trabalhar pra a anorexia. Pois, se existe mais alguém preocupada, não vale a pena, eu sou uma pessoa muito pouco disciplinada no que diz respeito à comida, e esta nova fase nesta nova fase da minha vida estou apenas a tentar comer melhor e ter hábitos mais saudáveis. Não como menos que antes, apenas coisas diferentes. E Para que mais ninguem fique preocupado, passo a explicar, a minha altura é 1,55m e o meu desafio e chegar aos 50kg, que me dá um IMC na casa dos 20, ou seja perfeitamente saudável.

Beijos a todas

Os meus 63

Já cheguei aos 63Kg.... yupi... já so faltam uns 10 (o ideal para mim eram 13)... mas vamos ver.

Ontem e hoje foram dias de muitas asneiras, a ansiedade e aqueles dias mesmo à porta não está a ajudar nada.... já me sinto novamente uma baleia.

Mas venci uma batalha, estou quase todos os dias a beber 1,5lt de agua... quando não bebo isso tudo, já bebo qualquer coisa... que avanço.

Vamos ver como corre daqui para a frente. Se o próximo mesinho for estável (€€€) vou pensar seriamente no ginásio, mas tenho receio de 2 coisas. Perder a motivação e ficar a pagar sem lá por os pés, e precisar desse dinheirinho mais para a frente... é que há meses que são tão apertadinhos que não sobra 5€ quanto mais 35€, e depois que faço? deixo de comer? isso e que não pode ser... e como já todas sabemos, fazer dieta sai bem mais caro que comer típica comidinha portuguesa.... que pais este... ainda organizo um movimento anti comida saudável cara... querem que sejamos saudáveis, mas tudo que são produtos light são mais caros...

Mais um grande passo nesta caminhada

Pois é.... já não fui a tempo de participar no Desafio Light Para o Verão, mas hoje a Trm avisou-me ainda a tempo de participar no Desafios Light. Pelo menos acho eu, enviei a minha inscrição ainda hoje, espero que me aceitem:)

Bem a minha balança lá continua na vidinha dela. Mas para o mês que vem quero inscrever-me num ginásio, e ai será mais um passinho para o meu objectivo. Para já as coisas até estão a correr bastante bem, menos 2kg:)

Decretei sexta feira como dia oficial de pesagem...

Novas determinações

Bem... tenho andado por ai a visitar blogs e forúns... tenho estado a aprender que uma centena de pessoas que não conhecemos de lado nenhum nos conseguem dar coragem e determinação.

Pedi para me incluírem no Desafio Light Pro Verao vamos ver se as meninas me aceitam, mesmo 2 semanas atrasada.

A minha última pesagem, 63,7kg, já sei que dado a minha balança ser maluca este valor não deve ser o mais real, mas o que conta para mim e que cada vez ela me apresenta valores mais baixinhos, ou seja, nem que o valor não seja mesmo esse, deve rondar por ai;)

Ai a coragem

Quando é que ganho coragem para me ir pesar numa balança a sério e visitar um nutricionista?

Não sei responder... a minha balança caducou de vez...anteontem lá estavam os 64,7 e hoje 66,2... deve ser da retenção de líquidos... alguém me consegue explicar?